你下載時有30多k上傳，那表示你的設置並沒有問題。

當你下載時，很可能是任務初初發布，只有一個種子，而下載的人就很多(一般由數個至過佰個，視乎任務受歡迎程度)，所以上傳出來的東西，一部分給了你，一部分給了其他下載 者，然後你把你的下載也上傳到其他下載者；同樣別的下載者也把他們的下載下傳給你，所以很快大家都能下載，亦能上傳，這是BT的基本原理。

當你完成下載後，其實別的下載者大多數也完成了下載，整個任務的情況再不是一個種子，數十人下載了！情況可能是數十個種子，只有數人下載。
假設有3個下載者，每個的下載速度為100k；而有50個種子上傳，如果平均分配，每個種子的上傳速度為6k；如果分配不平均(因為地區、ISP、網絡種類等因素)，上傳 不到1k絕不出奇。如果那3個下載者都完成任務，沒有人下載，速度便會變為0！

要爭取上傳量，有很多因素：-
如果是熱門的任務，下載者多，你完成任務後還不停有新的下載者，那麼上傳的時間和量都可以增加。
經常留意新種子的出現，第一時間下載，你能上傳的機會便更大。
做種可以賺分數，只要你有做種，每小時便可以得1分(無論你有多少個種子都是每小時1分)，儲夠分數便可以換上傳量，這是我們鼓勵大家做種的措施。
此外，特殊任務可以改善你的ratio，免費下載並不會計算你的下載量，但上傳量照計，你的ratio便只會上升，不會下降。雙倍上傳的任務的下載量計算和普通種子無異， 但上傳量會作雙倍計算，假如你下了4.5G，上傳了3G，我們便會把6G計進你的上傳量了！
還有一個方法可以增加上傳量，就是自己發布種子，那麼你不需要下載，只有上傳，當然是最佳的改善ratio的方法了！